• 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Rot nachmarkiert

So jetzt wurden die Markierungen ( 0,5 1,0 usw...) für dem Donaulauf in Hollenburg rot nachgezogen damit man sich  mit dem Lauftempo orentieren kann. 1250 in eine Richtung retour zu Start sind dann 2,5 km dann 1250m  andere Richtung retourzum Start sind dann genau 5 km (lt Meßrad) Für den 10er eben 2 Runden für den 30er eben 6 Runden