Am  Donnerstag  wird  nochmals die Strecke kontrolliert obs  beim "Original"  bleiben  kann   Baustelle  für Fischaufstiehshilfe an  der Pielach)

Trotz  feucht  fröhlichem Valentinsschmaus  heute in  Kapelln  an  den  Start  gegangen und  daher  vorsichtig angefangen. Den  1 km bergauf  gegangen und  dan  erst  Tempo gemacht.0:48:18  das  sind 2 Minuten  schneller  als  im  Vorjahr. Platz 3 in  der  M70... zufrieden

das wa   meine  Zeit  im Vorjar  beim  Crosslauf  in Kapelln. Wirds  schneller ?

ist  online.S pektaktuleer Lauf   mit  nachher Geroldinger  Bier  als Preise

Beim  Crosslauf  am  Samstag  in  Kapelln  gibts  auch  einen  Nordic walking  Bewerb . www.lckapelln.at 

Montag  9.2 um  18:30  im PVZ  St. Pölten mit Andrea  Mayer   usw.