Ab sofort ist  die  Voranmeldung   möglich mit  Name  und   ALTER  (  nicht  Geburtsjahr) per  email. Teilnehmerlimit. Ausschreibung  bereits  online

Mondsee HM auf www.pentek-timing.at Emberger Almlauf auf www,my,result.com Marathon Herzogenburg auf www,lckapelln.at

Also  am  Sonntag nochmals zum Veranstalterförderungslauf angetreten. Statt in  Schauching auslaufen wollte ich dort 2 Runden traben. Leider Lauffreunde aus Uraltzeit getroffen und verplaudert. Na bissele mehr als 1 Runde warens dann doch und mit Hanzlik Irene und Marat Ludwig ausgemacht das sie zum Lauf RUND UM DEN LAINTER TIERGARTEN heuer kommen

Da sieht  man  wenn man  was MACHEN WILL DANN GEHTS AUCH! Die   Laufgruppe um Frauendienst/ Jilch  stellt sich da 2 Tage hin  um uns Läufern Marathon, HM, 12 und 6 km Läufe anbieten zu können Dank und Anerkennung von dieser Seite,

LÄUFERISCH: Nachdem ich gestern am St.Pöltner Volksfest war, habe ich für heute die 6 km gewählt.Mit Güther waren wir die Elite der M70 und es sollte ein spannendes Rennen werde. Aber nach ca 400m hab ich entschieden die Flucht nach vorne anzutreten um den Klassensieg abzusichern Insgesamt 4ter und mit mehr als 2 Minuten Vorsprung  Sieger der M70. Schauen wir ob ich morgen über die 12 km auch so erfolgreich sein kann

Einen Start/Ziel Sieg gabs beim Lauf auf die Donauwarte in Krems. Ergebnisse bereits online

zu wenig  Kioometer (  fehlende long jogg ) dafür bei  Tempo  eine  deutliche  Steigerung  und    Gewicht  nach   vielen jahren  das  eerste  Mal  unter  70  ! Nur  weiter  so !