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Berglauf oder Laufpause ?

Also  meine   Probleme  mit  der   hinteren Oberschenkelmuskulatur  ( Ischiasnerv  ?)hören   nicht  auf.  Am  Mittwoch  beim  Mo  Farrath  Training  nach 10  x 200m  abgebrochen.  Da  ging läuferisch   nix   mehr.  Am  Donnerstag auch  die  kleine  Rund    auslaufen  in  Schauching abbrechen  müssen und  schnell    zur  Rettung www.mobile-massage-therapie.at  aufgesucht  udn  Hannes  hat   mcih  wenigstens   zum  Gehen  gebracht.  2  Tage   nix  laufen  und  am  Sonntag  Ochsenburger  Berglauf  ? Die  59:00   aus  dem  Vorjahr  kann  ich  mir  aufzeichnen,  vielleicht  muß  ich  mich  mit  Stecken ausrüsten  und  NW  machen. Glaube  auch  ohne  einen Arztbesuch  wirds   nicht  gehen  nächste  Woche

Treffen der alten Haudegen !

Nach  einer  Idde    vom  Wolfgang  (  S. )  traffen sich  noch  einmal   "  die  " alten  Haudegen "  zum Klassiker " Rund  um  den Lainzer  Tiergarten. Etwas  in  die  Jahre  gekommen  aber  voller  Elan(Elend )  gings über  den Dreihufeisenberg  zum  Gütenbachtor  und dort  übers  Hirschgstemm  zum Pulverstapftor  und  zurück    zum  Auhofcenter.  Werner  Fürnkranz  (  LC  Wienerwaldsee)  war  in  seiner  Heimalt   nicht  zu  schlagen und  siegte  in  1:41:48.ERGEBNISSE  BEREITS  ONLINE