am  Sonntag  beim  Leopoldilauf in  St. Pölten  über  die  10km

für  den  Leopoldilauf  am  Sonntag. 10 km 2 Runden Start-Glanzstoffsteg-Holzsteg -Pansky -um  den  See über Minigolfanlage  und  FKK  wieder raus und am Damm  bis Start/Ziel Tennishalle.   5 Km  nur  1  Runde, NW  2 Runden Glanzstoffsteh- Holzsteg

extern  findet  im  Rahmen  des  Leopoldilaufes ein  4 km olympisches  Dehen  statt. Startgeld  20,--

beim Leopoldilauf  in  St. Pölten. Beim  5 km Lauf  und  Nordic Walking  nur  1 bis 3 Damen  und Herren

Es  gibt  5  Läufe ( Loosdorf, St. Pölten, Weinburg, Kapelln, Gerolding )  die  3   besten zählen (3 mußt  haben) Wertung in allen  Klassen in  10er  Sprünge,1. Platz in  der  Klass 1 Punkt, 2ter 2 Punkte  usw,,Bei Gleichstand zählen  dann  4  und 5  Lauf. Wenn  dann noch  sein  muß,  das Duell  gegeneinader

Heute  beim Crosslauf  in  Loosdorf  war  zwar  Günther- der Gegner  der  letzten Jahre- zwar  da, aber  verletzt. Schnell  war  neuer Gegner gefunden. Spitzenläufer  zurück  nach  einer  längeren  Pause. Ausgemacht  war  ja  gemeinsam  zu  laufen  aber.....Nach 500m wollte  ich  schneller  laufen um rechtzeitig  zu meinen NW Stecken  zu  kommen. Mit  den NW Stecken  gings  bergauf leichter-  nur  die Zwischenstrecken  wurden  nicht  gelaufen-  sonder gwalkt.Oben  angekommen  und  auf  Leithner glaubte  ich beruhigten  Vorsprung  zu  habe, Überrascht war  ich  dann  als  er  Ende  bergab mich kurz  überholte.Leichter Schock- Stecken  beim Streckenposten  deponiert undSschlußangriff.  Erfolgreich  gewesen und Platz  3..  nur  d Laufzeit  war eine Katasrophe